위염이 있을 때 피해야 할 음식들 5가지
위염 환자가 피해야 할 음식 중에는 자극적인 음식들이 있습니다. 예를 들어 과일 주스나 시트러스류, 향신료가 많이 들어간 음식, 탄산음료, 커피, 알코올 같은 음료는 위염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 지나치게 기름진 음식이나 튀김 음식, 고양이나 소금을 많이 함유한 음식도 피해야 합니다. 위염이 있는 분들은 이러한 음식들을 피하면서 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.
아래 글에서 자세하게 알아봅시다.