식품 알레르기를 예방하는 방법과 유의할 점
알레르기는 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으므로, 예방이 매우 중요합니다. 식품 알레르기가 있는 경우 해당 식품 성분을 피하고, 영양성분 표를 주의깊게 확인하는 것이 필요합니다. 또한, 음식을 주문할 때나 외식할 때에는 알레르기 유발물질 유무를 반드시 명확히 확인해야 합니다. 가정이나 학교, 직장에서도 주변 사람들에게 알려두고 응급상황에 대비할 수 있도록 대책을 마련해야 합니다. 아픈 증상을 경감시키기 위한 음식물이 아닌 처방받은 치료법을 준수하는 것도 중요합니다.
아래 글에서 자세하게 알아봅시다.