우울증

비타민 B12 부족 증상과 해결 방법을 알아보세요!

비타민 B12는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는데, 이를 부족하게 섭취하게 되면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 피로, 두통, 현기증, 우울감,…

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정신건강 테스트 하는 방법과 중요성 이해하기

정신건강 테스트는 우리의 정신적인 상태를 파악하고 관리할 수 있는 중요한 도구입니다. 정신건강은 우리 삶의 전반적인 품질에 영향을 미치기 때문에 정기적인…

4개월 ago

효과적인 정신성의약품 종류 알아보기

정신성의약품은 정신질환 및 정서적 감정장애 등을 치료하고 증상을 완화하는데 사용됩니다. 다양한 정신성의약품 종류가 있으며, 주로 우울증, 조현병, 조울증, 과민성 장애…

6개월 ago

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