요거트

간식으로 먹기에 가장 이상적인 과일과 견과류는 무엇일까요? 신선한 과일은 달콤한 맛과 고운 식감으로 어느 누구나 즐기기 좋은데, 견과류는 부드러운 식감과 진한 풍미로 다가옵니다. 더불어 영양가가 풍부하여 건강에도 도움을 주는 이 두 가지 간식은 휴식 시간이나 스트레스를 풀 때 제격입니다. 자세하게 알아봅시다.