아마씨 효능

아마씨는 한방 약재로서 체내 독소를 제거하고 면역력을 강화하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 스트레스를 완화해주고 피로를 개선하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그러나 과량 복용 시 설사나 구토 등의 부작용이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.