비타민을 섭취하는 것은 우리 건강에 매우 중요합니다. 그래서 올바른 비타민 섭취 방법을 알고 적절히 섭취하는 것이 필요합니다. 특히 청(生)과일에는 다양한…
오늘은 다양한 요리에 활용할 수 있는 비타민 커터칼의 장점과 활용법에 대해 알아보려 합니다. 비타민 커터칼은 과일이나 채소를 쉽고 빠르게 손질할…
안녕하세요! 오늘은 십이지장 궤양을 완화하기 위한 치료 음식들에 대해 알아보려고 해요. 십이지장 궤양은 위와 대장 사이의 소장에 발생하는 궤양으로, 음식…
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