비타민 과다복용의 부작용과 대처 방법을 알아보세요!
비타민 과다복용은 건강에 해로운 부작용을 일으킬 수 있습니다. 너무 많은 비타민을 복용하면 신체에 부담을 주거나 중독 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 지나친 비타민 A, D, E, K 등의 지방 용 우선 비타민은 체내에 쌓일 수 있어 주의가 필요합니다. 과도한 비타민 복용으로 인한 이러한 부작용은 신체에 영향을 미치므로 즉시 대처가 필요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.