과식

변비 유발 음식과 피하는 법

변비는 소화가 잘 되지 않아 대변이 경화되는 증상으로, 변비 유발 음식을 피하면 예방할 수 있습니다. 과도한 유제품 섭취, 콩이나 양배추…

2개월 ago

음식중독의 원인과 예방 방법들을 알아보자

안녕하세요! 오늘은 음식중독에 대해 알아보려고 해요. 음식중독은 식품을 섭취함으로써 발생하는 질병으로, 주로 세균, 바이러스, 독소 등이 음식에 오염되어 발생해요. 예방…

7개월 ago

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